Zutaten:
- 100g Gerste
- Salz, Zimt, Honig, Kakao, Fruchtsaft und Zitronensaft
Zubereitung:
Die Gerste in 1,5 l Wasser über Nacht einweichen, 90 min. kochen und dann abseihen. Das Gerstenwasser mit Salz, Zimt, Honig, Kakao, Fruchtsaft und Zitronensaft abschmecken
Anwendung:
Über den Tag verteilt trinken.
Wirkung:
- Förderung der Milchbildung
- Vorbeugung gegen Brustdrüsenentzündung